직업 변경을 결정하는 방법? 활동 분야를 변경하는 이유와 심리학자의 조언

우리는 당신이 매일 사랑하지 않는 사업을하면서 완전히 행복한 사람이 될 수 없다는 것을 알고 있습니다. 그것이 좋은 수입을 가져 오더라도. 그리고 아마도: 어느 시점까지, 당신은 정말로 당신의 일을 사랑했습니다. 그러나 "번 아웃"의 순간이왔다. 전에, 당신의 사랑하는 사업은 재미로 끝나지 않았습니다, 당신은 노력하고, 일하러 가고, 근무일이 끝날 때까지 기다릴 수 없으며, 동료와의 관계가 성가 시게되었습니다. 무엇을해야합니까? 직업 변경을 결정하는 방법? 이 기사에서는 심리학자의 효과적인 권장 사항을 공유하고 고용 변경을위한 행동 알고리즘을 제시합니다.

휴식 또는 해고?

일을 바꾸는 방법? 우선, 자신의 말을 듣습니다. 고민: 당신은 정말로 직업을 바꾸고 싶습니까?

자극의 원인, 혐오감은 평범한 피로 일 수 있습니다. 당신은 단조로운 주말을 보내고, 오랫동안 휴가를 보내지 않았으며, 어려운 프로젝트를 수행했으며 지나치게 긴장한 고객과 일했습니다. 이 모든 것은 본격적인 풍부한 휴식으로 성공적으로 "치료"됩니다.

또 다른 것은 당신이하고있는 일이 당신에게 외계인이라는 것을 스스로 깨닫게된다면, 그러한 활동들로부터“증가”했다가 한 번이 직업에 자신을 헌신하는 데 실수를 한 것입니다.

이유가 있습니까?

일의 변화는 감정에 전적으로 의존해야하는 경우가 아닙니다. 당신이 상사에게 기분을 상하게했을 때, 불쾌한 손님이 와서 동료가 당신을 괴롭히기 시작했을 때, 당신은 불행한 실수를 저질렀습니다. 이것은 직장을 떠나기에 충분한 이유가되지 않습니다. 불쾌한 침전물은 빨리 사라지지만 성급한 결정의 결과는 오랫동안 당신을 괴롭힐 것입니다.

작업을 변경해야 할 충분한 이유를 판별하십시오.

• 당신은 건강한 야망을 가지고 있으며, 전문적인 성장이 필요합니다. 그러나 이전 직장은 개발에 한계가 있습니다.
• 당신은 여전히 ​​서 있고, 타락하며, 당신의 본성에 부적합한 활동에 참여하고 있다고 느낍니다.
• 급여에 만족하지 않습니다. 정상적인 생활에는 충분하지 않지만 회사 개발에 대한 귀하의 기여는 인정되지 않는다고 생각합니다. 또는 급여가 더 큰 수익을 올리도록 동기를 부여 할 수 없다는 것을 이해합니다.
• 경영진과 만성적으로 긴밀한 관계가 있습니다.
• 작업 집단에서 건강에 해로운 상황이 관찰됩니다. 그것은 몇 가지 갈등의 문제가 아니라, 당신의 유익한 활동을 방해하는 지속적으로 불쾌한 분위기입니다.
• 당신은 부당한 책임이 있다고 생각합니다. 당신은 모든 생각이 일로 바쁘다고 느끼고, 가족, 친구, 좋아하는 사업에 물리적으로 시간을 할당 할 수 없습니다.

  

멈추고 생각

직업 변경을 결정하는 방법? 몇 주 동안 휴가를 보내고 은퇴하는 것이 좋습니다. 인터넷이나 셀룰러 통신이없는 곳으로가는 것이 가장 좋습니다. 심리학자에 따르면, 그러한 고독의 첫 주에, 당신의 뇌는 "반란"으로 시작하게 될 것입니다: "내 일 없이는 무엇을 할 것인가?", "내가 어디로 가나 요?", "모든 사람이 고통을 당할 것입니다.

그러나 두 번째주는 생산적 일 것입니다. 대부분의 경우, 회사, 직책, 산업 등 초안 알고리즘“작업을 변경하는 방법”은 이미 의식에 구체화되기 시작했습니다. 또는 당신이 불만과 혐오감을 실제 고용으로 이르게 한 원인을 이해하게 될 것입니다.이 이유를 다루고 영혼의 신선한 힘과 조화로 이전 활동을 시작할 수 있습니다.

원하는 것을 결정하십시오.

일을 바꾸는 방법? 우리는 계속 이해합니다. 당신은 직장이 당신에게 적합하지 않다는 것을 이해합니다. 상황에서 벗어나는 한 가지 방법은 직장을 바꾸는 것입니다. 좋은. 이제 마음에 들지 않는 것에 대한 명확한 목록을 작성하십시오.

• 봉급.
• 시간표.
• 경영진과 동료의 태도.
• 회사의 위치
• 경력 성장, 전문적인 자기 개발에 대한 전망.
• 내부 노동 일정 등의 규칙.

이 목록은 차후에 고용주를 선택할 때 실수하지 않도록 비누에 대한 송곳을 바꾸지 않기 위해 나중에 유용 할 것입니다.

당신이 잘하는 것을 결정

작업을 올바르게 바꾸는 방법? 우리는 미래에 어떤 종류의 직장을보고 싶은지를 이미 결정했습니다. 이제 사랑하는 사람에게 돌아갈 시간입니다. 이 단계에서는 자신이 잘하는 것, 전문적이고 개인적인 자질이 더 유망한 직장을 점유하는 데 어떤 도움이 될지를 자세히 강조하는 것이 중요합니다.

여기서도리스트 편집이 유용합니다. 심리학자들은 입안의 아픈 "연관성, 스트레스 내성, 영업권"을 포기하지 말 것을 권고합니다. 구체적인 예를 언급하십시오. 예를 들어 "저는 Photoshop을 완벽하게 소유하고 있습니다."나는 입찰에 이길 수있는 설득의 선물을 가지고 있습니다. "모든 활동 분야에서 똑같이 가치가있는 것과 특정 산업의 고급 전문가로서 당신을 구별하는 두 가지 열이 있습니다.

변화를위한 준비

중요한 합리적인 임무는 가장 고통스러운 직업 변화를 제공하는 것입니다. 이렇게하려면 다음을 수행하십시오.

• 재정 베개를 준비하십시오. 활동 변경을 결정한 후에는 이전 급여를받지 않고 6 개월 이상 견딜 수있는 축적을 시작하십시오.
• 이전 작업에 작별 인사를하지 않고 "지능"을 수행하십시오. 활동을 바꾸고 자하는 욕구에 빠진 즉시 서두르지 마십시오. 재교육 과정을 수강하고, 노동 시장을 모니터링하고, 이력서를 보내고, 새로운 비즈니스에 대해 상담하고,이 사업을 업무와 결합시킬 수 있습니다.
• 결정에 대해 이야기하지 마십시오. 상사, 동료들에게 고용 장소를 바꾸고 자하는 소망에 대해 말하지 마십시오. 적시에 사직서를 작성하여 사실보다 우선하는 것이 훨씬 합리적입니다.
• 자신에 대해 좋은 인상을 남기십시오. 고용주를 희생하여 값 비싼 재교육을받은 후 휴가철 휴가를 마치기로 결정하면 부정적인 태도를 이해할 수 있습니다. 인간뿐만 아니라 자신에 대해 좋은 인상을 남기는 것이 중요합니다. 새 작업에 대한 이전 작업의 지침이 필요할 수 있습니다.
• 침착하십시오. 신중한 출발조차도 이미 전직 상사와 동료들을 유혹하여 토론, 이야기, 등 뒤에서 이야기 할 수 있습니다. 후임자의 준비로 침착 함을 유지하고 친절하게 대하십시오.
• 법에 따라 행동하십시오. 해고 신청 후 2 주가 더 지나면 전 고용주의 이익을 위해 일할 의무가 있음을 기억하십시오. 현대에서는이 기간이 공식적이지만 여전히 계획에서 제공해야합니다.

어디서 일하고 싶어?

우리는 모든 규칙에 따라 작업을 변경하는 방법을 계속 고려합니다. 다음 단계는 노동 시장 모니터링입니다. 당신이 일하고 싶은 회사의 목록을 스케치하십시오. 새로운 직장, 자신의 능력 및 원하는 고용주의 요구 사항에 대한 귀하의 희망 사항을 알리십시오.

또 다른 것은 활동 분야를 근본적으로 변경하기로 결정한 경우입니다. 그리고 다시 심리학자들은 목록으로 돌아가는 것이 좋습니다. 일하고 발전시키고 싶은 산업을 나열해야합니다. 여기서 몇 번 신중하게 생각해야합니다.

기대와 현실

아시다시피, 어려움을 겪고 어떤 활동에 지쳐 있더라도, 지적 성인조차도 로맨틱 화하기 시작하여 다른 활동 영역을 이상화합니다. 예를 들어, 거래에서 쫓는 비율에 지친 영업 사원은 고정 된 급여로 이상적인 조용한 고용을 봅니다. 단조로운 컨베이어 벨트의 작업자는 창의적 사고를 자유롭게 할 수있는 디자이너를 열정적으로 바라 봅니다.

직업을 바꾸고 싶습니다. 실수하지 않는 방법? 사방에 결함과 어려움이있을 것임을 기억하십시오. 당신의 임무는 더 자신감 있고 조화로운 곳을 찾는 것입니다. 다시 말해, 몇 가지 악 중에서 적은 것을 선택하십시오.

직업을 더 잘 바꾸는 방법? 가고 싶은 지역에서 멀리 떨어져 있다면 이미이 업계에서 일하고있는 사람들의 리뷰를 참조하십시오. 포럼에서 직접. 이 장소가 급여, 경력 성장, 팀 관계에 대한 기대치를 어떻게 충족시키는 지 확인하십시오. 어려움과 일상적인 어려움에 대해 물어보십시오. 실제 아이디어로 무장하고 분홍색 안경을 통해 미래의 작업을 보지 않는 것이 중요합니다.

우리는 이력서를 만든다

40시에 직업을 바꾸는 방법? 젊은 전문가뿐만 아니라 귀하는 자세한 이력서를 작성해야합니다. 오늘날 많은 가상 노동 교환은 필요한 정보 만 입력하기에 충분한 기성품 인 편리한 템플릿을 제공합니다. 업무 경험, 직무에 대해 자세히 설명하십시오. 과거의 직책에 자신의 업적을 나열하십시오. 재교육, 고급 교육에 대한 추가 코스에주의하십시오. 설문지에 "제목이 좋은 것을 결정하십시오"라는 소제목의 품질을 표시하는 것이 좋습니다.

다음 단계는 프로필을 잠재적 고용주에게 보내는 것입니다. 그러나 이것을 멈추는 것은 가치가 없다는 것을 즉시 주목하십시오. 마찬가지로, 당신은 구직에만 노력하고 있습니다. 실습에서 알 수 있듯이 새로운 활동 분야에 경험이없는 성인의 경우 유능하게 작성된 이력서조차도 항상 성공적인 빈 자리를 찾는 데 도움이되는 것은 아닙니다.

조언이 필요하십니까?

50 년 안에 일을 바꾸는 방법? 불행히도, 이력서를 보내고 인터뷰에 참석하는 것만으로는 충분하지 않다고 이미 언급했습니다. 과거의 일에 대한 가치있는 대안을 찾고 싶다면, 추천이 당신에게 매우 중요합니다. 과거 상사, 비즈니스 동료, 업무 파트너, 친구 및 지인들로부터.

첫 번째 어려움은 원하는 산업체에 고용되어 원하는 고용주를 추천 할 수있는 사람을 찾는 것입니다. 두 번째 어려움: 그를 도와달라고 설득하십시오. 실습에서 알 수 있듯이 실제로 10 명 중 1 명만이 권장 사항을 제시합니다.

전문적인 도움

40시에 직업을 바꾸는 방법? 영구적 인 고용 장소, 특히 근본적으로 다른 활동 영역으로의 변경은 심각한 단계입니다. 심리학자들은 전문가의 도움을 무시하지 않는 것이 좋습니다.

가장 매력적인 옵션은 커리어 컨설턴트에게 문의하는 것입니다. 전문가는 고용 센터에서 재교육 인력을 고용합니다. 컨설턴트는 긴급한 질문에 대한 답변을 제공합니다. 직업을 바꿀 가치가 있습니까? 전문가는 당신의 욕망이 얼마나 유망한지, 새로운 활동에서 일어날 수있는 기회가 얼마나 큰지를 알아내는 데 도움을 줄 것입니다. 그는 당신이 처음부터 성공할 수있는 다른 산업에 조언 할 것입니다.

손실에 대비하십시오

시간제 근로를 위해 주 업무를 변경하는 방법에 대해 철저히 생각해 보셨습니까? 아니면 다른 산업으로 가십니까? 마지막 팁: 손실에 대비하십시오.

자신의 활동 영역을 근본적으로 바꾸기로 결정한 성인은 무엇을 기다리고 있습니까? 다음은 몇 가지 불쾌한 순간입니다.

• 시간의 손실. 새로운 직업을 찾기 위해 재교육에 약간의 수명을 줄 것입니다. 현재로서는 수입이 없습니다. 반대로 손실이 발생합니다.
• 돈 손실. 약 1 년 동안 급여가 이전보다 20-50 % 낮아집니다. 새 직장에서, 당신은 적절한 급여와 초보자 전문가로 시작합니다.
• 경력 사다리를 따라 내려갑니다. 성인에게는 심리적으로 어려운 단계입니다. 최근 대학 졸업생의 전형적인 위치에서 경험이 많은 직원의 조수로 조수로 일해야 할 수도 있습니다.

그리고 결론적으로, 우리가 시작한 것에 의존하고 싶습니다. 다시 한 번 신중하게 생각하십시오. 근본적으로 새로운 것을 위해 일을 바꾸고 싶습니까? 어쩌면 고용주, ​​팀, 회사, 불쾌한 순간일까요? 완전한 휴가로 문제 해결을 시작하십시오. 심리학자들은 직업을 바꾸려는 강박 관념이 근심의 피로로부터 뿌리를 내리는 것을 반복하는 것에 지치지 않습니다.